테스토스테론은 무엇인가?
테스토스테론은 모든 사람에게 존재하는 호르몬으로 여성들도 테스토스테론을 가지고 있지만 남성들이 훨씬 더 많이 가지고 있습니다. 테스토스테론은 남성의 고환에서, 그리고 여성의 난소에서 생산됩니다. 정상적인 테스토스테론 수치는 연령, 성별, 체중 및 기타 여러 요인에 따라 다릅니다. 남성의 경우 나이가 정상적인 테스토스테론 수치의 가장 중요한 변수 중 하나입니다. 나이에 따른 테스토스테론 수치는 다양하지만 일반적으로 나이가 들어 감에 따라 이 호르몬의 신 수치가 자연적으로 감소하게 됩니다.
테스토스테론이 하는 일
테스토스테론은 남성의 몸에 많은 영향을 줍니다. 본질적으로 남성을 만드는 것이죠. 테스토스테론은 남성의 수염, 정자 생성, 근육 성장, 성욕 유지를 도와줍니다. 사춘기 동안 테스토스테론 수치가 크게 증가하고 소년이 청년이 되는 과정에서 큰 역할을 하게 됩니다. 청년의 낮은 테스토스테론 수치는 나중에 많은 문제에 될 수도 있습니다.
테스토스테론 수치가 낮을 때의 발생할 수 있는 증상
호르몬은 신체에서 많은 역할을 하기 때문에 테스토스테론 수치가 낮을 경우에는 많은 증상이 나타날 수 있습니다. 가장 큰 증상은 성욕 감퇴와 성기능 저하입니다. 어떤 경우에는 발기 부전을 일으킬 수 도 있습니다. 테스토스테론 수치가 낮을 경우 겪을 수 있는 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
변덕
우울증
체중 증가
근육량 손실
성욕 감소
발기 부전
에너지 부족
피로
탈모
뼈 질량 감소
테스토스테론을 수치를 증가시키는 방법
테스토스테론 수치가 낮은 것으로 진단을 받았거나, 테스토스테론 수치가 낮을 때의 발생할 수 있는 증상이 있다면 테스토스테론 수치를 높이는 방법이 궁금할 것입니다. 몇가지 방법이 있는 테스토스테론을 증가시키는 음식을 섭취하거나 테스토스테론 대체 요법 , 또는 테스토스테론을 증가시키는 다른 방법에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다.
테스토스테론 부스터의 효능
대부분의 남성들이 테스토스테론 부스터 제품을 복용하면 테스토스테론 수치가 크게 증가하는 것을 확인할 수 있습니다. 많은 제품들이 효과가 있지만 일부 제품은 가격 만큼의 효과가 없어서 돈 낭비가 될 수 있습니다.
에너지 증가
근육 생성을 잠재력의 증가
성욕 향상
심혈관 건강 개선
심장, 뼈 및 모발 건강 증진
기분 조절
체지방 감소
피로감 감소
많이 제조사에서 다양한 효능을 주장하지만, 과학적으로 검증되지 않은 주장을 하는 곳도 많습니다.
테스토스테론 부스터의 주요 성분
테스토스테론 부스터의 주요 효능은 건강한 테스토스테론 수치를 회복시키는 것이며, 이는 테스토스테론 생산량이 증가하는 것을 의미합니다. 테스트 부스터는 테스토스테론이 낮은 사람들에게 가장 효과적이며 이미 정상적인 테스토스테론 수치를 가진 사람들에게는 거의 영향을 미치지 않을 수 있습니다.
테스토스테론 부스터는 여러가지 재료의 혼합물인데 다음과 같은 재료를 포함합니다.
D- 아스파르트 산은 황체 형성과 여포 자극 호르몬을 증가시켜 테스토스테론의 자연 생성을 증가시킵니다
비타민 D는 신체의 스테로이드 호르몬으로 기능하기 때문에 테스토스테론 수치와 직접적인 관련이 있습니다.
천연 비아그라로 불리기도 하는 남가새 풀은 발기부전 남성의 테스토스테론 수치를 높이고 성욕을 향상시키는데 효과가 있습니다.
콩과의 한해살이풀인 호로파는 테스토스테론을 에스트로겐으로 전환시키는 효소를 감소시켜 유리 테스토스테론 수치를 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
대부분의 테스토스테론 부스터는 성분의 조합을 사용합니다. 그렇기 때문에 검증된 성분을 포함한 좋은 테스토스테론 부스터를 선택하는 것이 중요합니다. 테스토스테론 부스터의 효과가 반드시 보장되는 것은 아니며 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
테스토스테론 부스터로 효과를 볼 수 있는 사람
테스토스테론이 낮은 남성 – 정상보다 낮은 테스토스테론 수치를 가진 사람은 은 테스트 부스터를 복용함으로써 효능을 볼 수 있씁니다. 노화로 인해 수치나 낮거나 스트레스와 같은 경우에는 먼저 의사와 상담해야 합니다.
남성 운동 선수와 보디빌더 – 테스토스테론은 근육 성장에 중요한 역할을 하기 때문에 운동을 좋아하는 남성은이 보조제를 활용할 수 있습니다 . 테스트 부스터는 에너지를 늘리고 지방을 태우며 근육량 성장을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
여성 운동 선수 – 테스토스테론 부스터는 여성에게도 도움이 될 수 있습니다. 테스토스테론 보충제가 여성의 신체와 상호 작용하는 것에 대한 많은 논쟁이 있지만 도움이 될 수 있습니다. 여성을 위한 테스토스테론 보충제는 일반적으로 더 약한 편이며 여성이 테스토스테론 부스터를 복용하고 싶다면 의사와 먼저 상담하는 것이 좋습니다.
테스토스테론 부스터를 복용하는 방법
이 제품을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사만이 테스토스테론 부스터가 효과가 있는지 올바르게 복용하는 방법 및 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있는지 알려줄 수 있습니다. 다른 보충제와 마찬가지로 제품 포장에 있는 지침을 따르는 것이 매우 중요하며 한두 달 이상 연속해서 복용하지 않는 것이 좋습니다.
대부분의 제품은 4-8 주 동안 매일 보충제를 섭취한 다음 4 주 이상 휴식을 취하는 것이 좋은데 몸이 보충제에 익숙해져서 그 효과를 잃지 않도록 도와줍니다. 반드시 포장에 있는 지침을 따르고 궁금한 점이 있으면 의사와 상담해야 합니다.
테스토스테론 부스터의 부작용
대부분의 제품은 원하는 효과를 얻기 위해 많은 허브 성분을 혼합하여 사용합니다. 이러한 다양한 성분으로 인해 특정 부작용을 설명하기는 쉽지 않습니다. 정상보다 높은 테스토스테론 수치로 인한 테스토스테론 부작용이 있을 수 있으며, 일부 사람들은 이 제품에 사용된 특정 성분에 반응 할 수도 있습니다.
몇 가지 잠재적 부작용은 다음과 같습니다.
공격성 수준 상승 – 일부 사람들은 빨리 분노하게 되고 테스토스테론 수치가 높을수록 더 공격적이 될 수 있습니다.
피부 문제 – 일부 남성은 테스토스테론 수치를 높이면 지성 피부나 여드름을 경험하게 됩니다
식욕 증가 – 일부는 식용 증가를 경험할 수 있습니다. 이는 사람에 따라서 좋을 수도 있고 좋지 않은 부작용 일수 있습니다.
성욕 증가 – 테스토스테론은 대부분 사람들의 성욕을 증가시킵니다. 대부분의 경우 이것은 긍정적 인 부작용이지만 주의할 필요가 있습니다.
권장 복용량보다 많이 복용하면 더 심각한 부작용이 발생할 수 있기 때문에 주의해야 합니다.
테스토스테론 부스터를 선택할 때 고려해야 할 사항 :
성분 – 고려중인 모든 제품의 성분 함량을 잘 살펴봐야 합니다. D- 아스파르트산, 인삼, 아연 테스토스테론을 증가시키기 위해 임상적으로 검증된 주요 성분을 확인하고 각 성분의 양을 고려중인 다른 제품과 비교해야 합니다.
브랜드 평판 – 어떤 회사에 제품을 만드는지, 그리고 평판이 좋은 지 여부를 확인해야 합니다. 아래의 추천 제품들은 신뢰할 수 있고 품질이 우수한 회사의 제품들입니다.
가성비– 가격은 항상 중요한 요소이며 테스토스테론 부스터도 다르지 않습니다. 각 제품의 일일 비용을 계산하고 총 비용과 비교해야 합니다..
편의성 – 하루에 몇 번 복용해야 하는지, 제품이 효과를 발하기까지 걸리는 시간 등에 대해서도 확인해 봐야 합니다.
가성비 좋은 테스토스테론 부스터 추천
1.머슬테크 테스트 HD MuscleTech TEST HD
테스트 HD 는 머슬테크에서 생산한 가성비 좋은 테스토스테론 부스터입니다. 안전하고 천연 성분을 결합한 테스트 HD 호르몬 생산을 조절하면서 체력 목표를 달성하는 데 도움이 되는 강력한 보충제입니다. 테스트 HD 는 가장 큰 건강보조식품 회사 중 하나인 머슬테크에서 생산되었습니다. 머슬테크의 연구진은 20 년 넘게 업계 최고의 제품을 개발하기 위해 노력해 왔습니다. 전 세계에 여러 라인의 다양한 제품을 판매하고 있으며 많은 사용자들에 좋은 평을 받고 있습니다.
특징
중간에 휴지기를 둘 필요없이 계속 복용 가능
천연 성분의 원료 사용
가성비 좋음
1회 1캡슙 복용으로 편리함
포함 성분
5mg의 아연
남가새 추출물, 안데스 실라짓 추출물, 구연산 붕소, 브로콜리 파우더 등을 포함한 테스토스테론 부스팅 혼합물
2 .비피아이 스포츠 에이 에이치디 엘리트 BPI Sports A-HD Elite
에이 에이치디 엘리트는 남성 테스토스테론 보충을 위해 고안된 강력한 테스토스테론 부스터로 montanoa tomentosa 추출물, 명아주 추출믈 등과 같은 재료를 이용했으며 남성 건강에 중요한 미네랄인 아연이 포함되어 있습니다. 비피아이 스포츠는 운동 선수와 보디 빌더 용 제품에 중점을 둔 스포츠 영양 회사로 이용자들에게 좋은 평을 받고 있습니다.
특징
500mg 독창적인 혼합물
montanoa tomentosa 추출물, 명아주 추출물, caesalpinia benthamiana 추출물 등 포함
15mg 아연
비피아이 스포츠 에이 에이치디 엘리트 가격 60 태블릿 124,700 원
3. 이브이엘 테스트 EVL TEST
이브이엘 테스트는 아연, 마그네슘, 비타민, D- 아스파르트 산 등을 포함합니다. 독점적인 재료를 사용하지 않아서 복용량 수준을 조절하려는 사람들에게 좋습니다. 이 제품은 분말 형태와 정제 형태로 제공되며 편리하게 이용할 수 있습니다. 제품은 플로리다에 위치한 보충제 제조업체 EVLution Nutrition에서 생산됩니다. 이브이엘 테스트는 신뢰할 수 있는 제품을 지속적으로 생산하고 있으며 이용자로부터 좋은 평가를 받고습니다.
특징
1,000iu 의 비타민 D 함유
11mg 의 비타민 B6 함유
160mg 의 마그네슘 함유
30mg 의 아연 함유
3,120mg 의 D- 아스파르트 산 함유
750mg 의 남가새 추출물 함유
250mg 의 디인돌릴메탄 (DIM)
향이 나는 분말로 제공 하며 캡슐도 가능
독점적인 재료를 사용하지 않아서 모든 재료의 양이 정확하게 표시함
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