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  여성 종합 비타민 추천 가든 오브 라이프Garden of Life 비타민코드 RAW One 원스데일리 멀티비타민 (종합비타민 추천) 가든 오브 라이프 비타민 코드 가든 오브 라이프는 유전자 변형 식품은 사용하지 않고 유기농 재료만을 이용해서 고품질의 건강보조식품을 생산하는 회사입니다. 가든 오브 라이프의 “RAW” 제품은 식물성 재료만 사용하면 가공되지 않은 천연재료만으로 만든 제품입니다. 클루텐 프리이고 까다로운 코셔인증을 받았기 때문에 믿고 섭취할 수 있습니다. 가든 오브 라이프 Raw One(로우 원) 비타민 코드 RAW One for Women 은 식재료를 기반으로 하는 종합비타민이자 프로바이오틱 보충제로 “코드팩터” 라고 부르는 영양소를 배양하는데 이 "코드팩터"는 우리 몸이 더 잘 활용하기 위해 이러한 식품의 영양소를 올바르게 전달하는 데 필요한 전체 식품에서 발견되는 시너지 효과를 주는 화합물입니다. RAW One(로우 .. 카테고리 없음 2021. 1. 10.

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  꼭 섭취해야 할 필수 영양소 피쉬오일 오메가- 3의 효능과 가성비 좋은 추천 제품 (오메가-3 추천) 피쉬 오일은 ? 피쉬오일은 연어, 대구 등과 같은 지방을 많이 함유한 물고기에서 추출한 것입니다. 이들 물고기의 지방 조직에서 농축된 오메가-3 지방산을 함유한 피쉬오일을 추출하게 됩니다. 오메가-3 란? 오메가 -3 지방산은 인간의 건강에 필수적인 다중 불포화 지방산입니다. 오메가-3 지방산은 몸에 반드시 필요한 성분이지만 몸에서 자연적으로 만들 수 없습니다. 그래서 건강 유지를 위해 충분한 오메가-3 지방산을 섭취해야 합니다. 오메가-3를 충분히 섭취하기 위해서는 오메가-3가 많은 함유된 음식을 자주 먹는 것이 좋습니다. 오메가-3 는 연어, 참치, 넙치, 청어, 멸치, 고등어, 굴,정어리, 송어 등과 같은 해산물에 많이 포함되어 있습니다. DHA와 EPA는 오메가 -3 지방산에서 가장 중요한 두 가.. 카테고리 없음 2021. 1. 10.

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  남성 성기능 강화, 정력 증진에 도움에 되는 추천 테스토스테론 테스토스테론은 무엇인가? 테스토스테론은 모든 사람에게 존재하는 호르몬으로 여성들도 테스토스테론을 가지고 있지만 남성들이 훨씬 더 많이 가지고 있습니다. 테스토스테론은 남성의 고환에서, 그리고 여성의 난소에서 생산됩니다. 정상적인 테스토스테론 수치는 연령, 성별, 체중 및 기타 여러 요인에 따라 다릅니다. 남성의 경우 나이가 정상적인 테스토스테론 수치의 가장 중요한 변수 중 하나입니다. 나이에 따른 테스토스테론 수치는 다양하지만 일반적으로 나이가 들어 감에 따라 이 호르몬의 신 수치가 자연적으로 감소하게 됩니다. 테스토스테론이 하는 일 테스토스테론은 남성의 몸에 많은 영향을 줍니다. 본질적으로 남성을 만드는 것이죠. 테스토스테론은 남성의 수염, 정자 생성, 근육 성장, 성욕 유지를 도와줍니다. 사춘기 동안.. 카테고리 없음 2021. 1. 10.

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  종합 비타민의 효능, 여성들을 위한 추천 종합 비타민, 저렴하게 직구 하루에 필요한 비타민과 미네랄의 양 식품의약품안전처의 성인여성 한국인의 영양섭취 기준에 의하면 비타민과 미네랄의 하루 권장 섭취량은 아래의 같습니다. 이 권장 섭취량을 기준으로 하루 복용해야 할 비타민과 미네랄의 양을 계산할 수 있습니다. 19~29세 여성 30~49세 여성 50~64세 여성 65~74세 여성 임신부 추가 수유부 추가 비타민C (mg) 2100 2000 1900 1800 10 40 티아민 (mg) 1.1 1.1 1.1 1.1 0.4 0.4 리보블라민 (mg) 1.2 1.2 1.2 1.2 0.4 0.5 니아신 (mg NE) 14 14 14 14 4 3 비타민B6 (mg) 1.4 1.4 1.4 1.4 0.8 0.8 엽산 (μg DFE) 400 400 400 400 200 150 비타민 B12.. 카테고리 없음 2021. 1. 10.

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  건강을 위한 필수 영양소 칼슘의 효능, 부작용, 추천 칼슘 보충제 칼슘은 ? 칼슘은 많은 음식에서 포함되어 있는 미네랄로 유제품, 잎채소, 브로콜리, 풋콩, 여러 과일과 채소에 함유되어 있습니다. 몸에서 칼슘은 여러 가지 중요한 역할을 합니다. 뼈를 만들고 강화하는 데 중요한 역할을 하며 뇌와 신체의 연결해 뇌의 신체와의 의사 소통 능력을 향상시키고 기억 기능을 향상시킵니다. 또한 혈압을 조절하는 데 도움이 되고 많은 중요한 효소 반응에서 보조 인자로 이용됩니다. 칼슘은 건강에 필수적인 많은 영양소 중 하나로 이 중요한 미네랄을 적당량 섭취하지 않으면 뼈가 부서지기 쉬워지고, 뇌 기능이 느려져 기억력이 감퇴해지는 저칼슘 증상을 경험하게 됩니다. 칼슘은 인체에서 많이 존재하는 미네랄로, 대부분은 뼈와 치아에 있으며 뼈 건강을 강화하고 향상시키는 데 사용됩니다. 몸은 스스.. 카테고리 없음 2021. 1. 10.

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  장건강과 면역력 강화에 좋은 프로바이오틱스의 효능, 부작용, 추천 프로바오틱스 제품 프로바이오틱스란 ? 우리의 몸 안과 밖에는 수 많은 종류의 박테리아가 존재합니다. 그 중에는 우리 몸에 해롭고 질병, 감염 유발하는 나쁜 박테리아가 있고, 일부는 소화 건강을 조절하고 면역 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이 좋은 박테리아를 종종 프로바이오틱스라고합니다. 프로바이오틱스는 생균제로 불리기도 하는데 건강에 좋은 살아있는 박테리아나 효모입니다. 미생물은 인체 뿐만 아니라 특정 식품과 보충제에도 포함되어 있습니다. 음식에서 포함된 프리바오오틱스 성분은 발효나 배양 된 것입니다. 김치, 된장, 요구르트, 소금에 절인 양배추, 캐비어, 콤부차 등은 모두 발효 과정을 통해 자연적으로 생성되는 강력한 프로바이오틱스를 함유하고 있습니다. 다른 식품에는 인위적으로 첨가된 프로바이오틱스가 있어 이러한 .. 카테고리 없음 2021. 1. 10.

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  건강을 위한 필수 영양소비타민B 복합체 의 효능과 추천 비타민 B 복합체 비타민 B 복합체는? 신진대사는 신체에 에너지를 공급하는 과정으로 세포의 살아있는 상태를 유지하는 화학 반응입니다. 이 신진대사를 무시하면 체중 증가, 근육 약화, 피로, 호르몬 불균형, 갑상선 기능 장애, 소화 장애 등이 발생할 수 있습니다. 비타민 B 복합체를 포함한 식품으로는 우유, 간, 효모, 곡물 시리얼, 견과류, 계란, 요구르트, 육류, 과일 ,잎이 많은 채소등이 있지만 이런 음식은 요리되거나 알코올과 결합될 경우 비타민을 파괴될 수 있습니다. B 복합체 보충제는 비타민 B 복합체의 직접적인 공급원으로 아래의 필수 B 비타민을 손쉽게 복용하도록 도와줍니다. B1 (티아민) B2 (리보플라빈) B3 (니아신) B5 (판토텐산) B6 ( 피리독신) B7 (비오틴) B9 (엽산) B12 ( 코발라민.. 카테고리 없음 2021. 1. 10.

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  세계최대의 건강 보조제품 판매 아이허브(iHerb) 가입과 주문 방법 아이허브는 1996년 창립한 건강보조제품, 생활용품 온라인 유통회사로 1,300여개가 넘는 브랜드의 약 3만개의 제품을 전세계로 판매합니다. 한국에 판매, 배송되는 제품들은 습도,열기,추위에서 보호되는 캘리포니아 물류센터에서 보관되었다가 아이허브에서 독점적으로 배송합니다. 주 6일 24시간 운영되며 주문 후 72시간 이내로 구매한 제품을 수령할 수 있습니다. 약 24,000 원 이상 주문 시 배송비가 무료이고, 할인코드를 이용해서 추가 할인을 받을 수 있습니다. 아이허브 가입하기 가입을 위해 iHerb.com 에 접속합니다. 오른쪽 상단의 지구본 모양을 클릭해서 국가,언어, 통화를 선택합니다. 대한민국, 한국어 , KRW 를 선택한 후 "환경설정 저장하기"를 클릭합니다. 회원 가입을 위해 오른쪽 상단의 .. 카테고리 없음 2021. 1. 10.

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  인기 있는 추천 골프화 에코 (ECCO) 에서 골프화 직구하기 1. 에코 (ECCO) 에코는 덴마크 브레데브로에서 1963년에 설립된 회사로 처음에는 신발만 생산했지만 이후 액세서리와 가죽제품도 판매하고 있으며 99개국 2,250 곳의 상점이 있습니다. 신발 전문 브랜드로 특히 골프화는 PGA 프로 선수들도 즐겨신으며, 가격대도 높지 않습니다. 방부, 스파이크 등의 품질이 좋아서 오래 신을 수 있어 한국에서도 인기가 많습니다. 2. 에코 회원 가입하기 회원가입을 위해 아래 링크의 에코 홈페이지로 이동합니다. 에코(ECCO) 홈페이지 바로가기 상단의 "로그인"을 클릭합니다. "Create Account" 를 클릭해서 회원가입 창으로 이동합니다. 신상 정보를 입력합니다. 배대지의 전화번호, 우편번호, 주를 입력해야 하는데, 배대지 이용 방법은 아래 링크에서 확인 할 수.. 카테고리 없음 2020. 6. 30.

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  아마존AMAZON 회원가입과 배송대행지 이용 직구 하기 1. 아마존 인터넷 서점으로 시작한 아마존은 현재는 미국 온라인 쇼핑몰 매출 1위의 글로벌 기업입니다. 미국내 최첨단 물류센터를 갖추고 있으며 많은 국가에 항공 직배송을 지원합니다. 다양한 종류의 물건을 갖추고 있으며 가격도 저렴해 해외직구족들에게 인기가 많습니다. 2. 아마존 이용 언어 설정 아마존에서 쇼핑을 하기 위해서 가장먼저 해야 할 것은 회원 가입 입니다. 먼저 아래 링크를 클릭해서 아마존 홈페이지로 이동합니다. 아마존 홈페이지 바로가기 영어가 불편하다면 회원가입 전에 사용언어를 한국어로 변경할 수 있습니다. 상단의 "미국국기 모양"을 클릭합니다. "한국어-KO" 를 선택하면 한국어로 변경이 됩니다. 한국어로 변경이 되었어도 배송지가 한국이 아닐경우 한국어가 제대로 표시되지 않을 수 있습니다. .. 카테고리 없음 2020. 6. 29.

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  배대지(배송 대행지) 이용 방법, 몰테일 가입, 배송신청 (해외직구 핵심) 직구할 때 꼭 필요한 배대지 이용 방법에 알아보도록 할께요. 저는 주로 몰테일 이라는 배송대행 업체를 주로 이용 하기 때문에 이 업체를를 기준으로 설명해 보겠습니다. 1. 배대지란? 배대지는 배송대행 서비스를 뜻합니다. 많은 해외쇼핑몰들이 한국으로의 직배송을 지원하지 않고, 직배송을 지원한다고 해도 배송비가 비싼 경우가 많습니다. 이럴 때 이용할 수 있는 것이 배송 대행 서비스로 해외 쇼핑몰에서 상품을 대신 받아서 한국의 주소까지 배송을 대신 해 줍니다. 배송대행 업체 사이트에 가입하면 미국, 유럽등의 국가의 물류창고 주소와, 개인 사서함 번호를 부여받아서 쇼핑물에서 물건 구입시 주소란에 입력하면 됩니다. 2. 물테일 회원 가입 제가 주로 사용하는 몰테일을 기준으로 설명해 볼께요. 가입을 위해 상단의 ".. 카테고리 없음 2020. 6. 28.

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  해외 직구 관부세(관세, 부가세) 총정리, 관부세 계산법 (해외 직구 방법) 해외 직구가 처음이시라면 관세 때문에 헷갈리는 분들이 많습니다. 관부가세를 고려하지 않고 막 주문했다가 세금폭탁을 맞을수도 있죠. 본격적인 해외 직구에 앞서 관부가세에 대해서 알아보도록 해요. 1. 관부과세는 ? 관부가세는 해외에서 반입되는 물건에 매겨지는 관세와 부가세를 말합니다. 직구로 구매한 물건과, 직접 구매해서 들고 들어온 물건 모두 포함되는 것입니다. 관세는 통관하는 방법, 물품의 종류, 물품의 가격에 따라 목록통관과 일반통관으로 나누어집니다. 관세율을 물건 의 종류에 따라 다릅니다. 부가세는 제품의 가격과 관세를 더한 가격의 10%입니다. 과세가격은 구입한 제품의 가격과 과세운임이 포함됩니다. 여기서 과세운임이 조금 헷갈릴 수 있습니다. 2. 과세운임 ? 과세운임은 과세가격에 포함되는 배송비.. 카테고리 없음 2020. 6. 26.